Alzawag.TV

الرجل الأمين ...

يسود في مجتمعنا القول المتوارث إن الرجل هو (سي السيد) وصاحب الأمر والنهى في كل شئ وعلى الزوجة إن تطيع طاعة عمياء . فى هذا الكتيب يناقش الكاتب صفات الرجل الأمين ...

الفوائد الطبية لنبات الميرمية ...

الفوائد الطبية لنبات الميرمية تتعدد تسميات هذه النبتة، فهي تسمى الميرمية أو المريمية أو المرامية أو المرمرية وكلها مسميات لنبتة تدعى ال Sage ، والتي تنتمي إلى الفصيلة التي تضم كل من النعناع والريحان والزعتر والحبق، وهي نبات عشبي صغير معمر يرتفع عن سطح ارض لنحو ثلاثون سم، وتعد المرمية من أقدم النباتات التي استعملها الإنسان للاستشفاء من عدد كبير من الأمراض. وهناك حكمة متداولة في بلاد الشام مفادها (ما استحق أن يموت نفر وفي حديقة بيته نبات من الميرمية) وأيضا من أسمائها الأخرى المريمية، والقويص ...

التحرش .. النفسي ...

لا أحد يتخيل كم الإهانه التى تشعر بها الفتاه عندما يتم التحرش بها .. فالمتحرش بذلك يجردها من كل معانى الجمال و الكمال و القوة و الأنوثه والثقافه ووو و يشعرها و كأنها قطعه خرده لا فائده لها سوى أن تلبي بعض الرغبات الحيوانيه......... مقال جميل علينا جميعاً قراءته... لقراءة المقال أنقر الرابط بالأسفل.. ...

نصائح مهمة لقضاء يوم ممتع في شم النسيم ...

نصائح مهمة لقضاء يوم ممتع في شم النسيم للاستمتاع بيوم سعيد في شم النسيم وعيد الربيع بعيداً عن المشاكل والمتاعب الصحية يقدم لكِ الدكتور محمد البنهاوي استشاري الأمراض الجلدية والتناسلية ، مجموعة من النصائح ، أهمها :‏ ‏-‏ ارتداء ملابس قطنية خفيفة واسعة وفاتحة اللون‏.‏ ‏-‏ استخدام حذاء خفيف ومريح للقدمين‏.‏ ‏-‏ عدم وضع العطور والكريمات العطرية علي الأماكن المكشوفة من الجسم والمعرضة للشمس‏.‏ ‏-‏ استخدام الكريمات الواقية من الشمس واستعمال نظارة شمسية‏.‏ ‏-‏ إ� ...

فوائد الخس ...

فوائد الخس الخس من الخضروات التي تعودنا على أكلها في شم النسيم وهو غني بالماء والعناصر المعدنية و يقوي البصر والأعصاب أشار خبراء التغذية إلى ان أوراق الخس الخضراء داكنة اللون عنية بمادة بيتاكاروتين المقاومة للنأكسد, وتناول صحن كبير منها قبل النوم يعمل كمسكن للألم وينصحون بعدم تقطيعه إلا قبل تناوله مباشرة لكي يحفظ بعناصره الغذائية ويعتبر الخس من الخضار الغنية بالماء والعناصر المعدنية وأهمها الكالسيوم والفوسفور والحديد ولهذا يعتبر مفيداً للصغار والكبار* فهو يقيهم من الإصابة به ...

السيليوليت ...

السيليوليت هل تعلمين !! أن السليوليت ( تراكم الدهون و الفضلات تحت سطح الجلد بشكل سىء مثل قشرة البرتقاله ) وما يسببه من مظهر سىء للجلد وقلق وتوتر نفسى لكثير من السيدات له اسباب كثيره منها انظمة رجيم خاطئه سريعه وحبوب منع الحمل وعامل الوراثه بالاضافه الى ادوية الرجيم المانعه للشهيه وما تسببه من توتر وتراكم الدهون ... وعلاجه يحتاج الى وقت ويختلف من جسم للاخر ويعتمد على نظام غذائى متوازن ولبس ملابس واسعه والبعد عن التوتر مع التدليك بمجموعة زيوت اعشاب طبيه مخصوصه بواسطة جهاز مساج خاص وأفضل حل الاس� ...

توكيـــل عــــام... ...

عزيزى القارئ... اليوم عايزة احكى معاك عن حاجه مهمه جدا وهى دور الزوج مع الزوجه ودور الزوجه مع الزوج ...استعدادا لهذا الموقف الغير محبب لنا دائما ... مثلا عادتنا كعرب كل حاجه تكون باسم الزوج وليست باسم الزوجه وهذا ليس سببه سوء النيه فدائما مبرر الزوج "كل حاجه بتاعتك انتى والاولاد" وجرت العاده ان الزوج يشترى العربيه وتكون باسمه, والشقه تكون باسمه وحساب البنك باسمه وهكذا وهذا طبيعى أن تقبله الزوجه لانها تحب زوجها ولا تفكر فى أى لحظه بما يخفيه الزمن من مفاجآت.. فأقترح عليك ايها الزوج النبيل الذى ...

إتيكيت الشارع ...

عدم العبور من وسط الشارع أو التباطؤ أثنائه . - عدم الصراخ فى شارع . - السخرية من مظهر أو سلوك أحدهم أمر سىء للغاية . - حينما يكون رجلا بصحبة أمرأة يجب أن يسير دائما من الجانب الخارجى واذا كان بصحبة سيدتان يكون مكانه فى الوسط . ...

السمك المشوي على الطريقة التركي ...

المكونات والمقادير: 6 قطع شرائح سمك فيلية 2 بصل متوسط الحجم ملح فلفل اسود - ملعقة صغيرة بابريكا نص فنجان زيت زيتون - نص فنجان كرفس - نص فنجان شرائح جزر مقطعة بشكل رقيقة نص فنجان ماء 3 فص ثوم مفروم ناعم 1 ونص كوب طماط مقشر ومقطع ناعم مضاف له نص ملعقة كبيرة معجون طماط (اذا كانت الطماطم ناضجة جدا وحمراء لاتحتاجين لاضافة المعجون) للتقديم شرائح ليمون وبقدونس مفروم طريقة التحضير: نتبل شرائح السمك بالملح والفلفل المطحون طازج وعصرة ليمونة ونخليه على جنب نقطع البصل شرائح ونقلية بالزيت ونض� ...

البيت مملكة الست ...

أنا سيدة تبلغ من العمر 29 سنه متزوجه من حوالى سنين, تزوجت رجل مستواة الاجتماعى مختلف تماما عني حيث اني إعتد أن أسكن في المدينه وأعمل مدرِسه. أنا خريجه الجامعه وتزوجت هذا الشاب الذى يعيش فى الريف واهله غير متعلمين وهو حاصل على دبلوم ولكنه غنى. لديهم أطيان ويعيش عيشه كويسه من وجهة نظره. أحببت هذا الشاب جداً ووقفت فى وجه الجميع للزواج منه, وبعد ان ذهبت معه الى بلدته شعرت انني غريبه فى وسطهم وهم ايضا شعروا أني غريبه عنهم. حاولت ان أتأقلم لكن بلا فائدة, لا أعرف كيف أتواصل ايضا مع زوجي الذي طل ...

متضغطش عليــــا ...

واحدة بتشتغل في خدمة العملاء.. خطيبها كلمها وبيقولها .. "وحشتيني يا حبيبتي" قالتله: "عزيزي الحبيب.. للحنية: إضغط رقم 1.. للدلع: إضغط رقم 2.. أكتر من كدة أرجوك متضغطش عليا. ...

الشــاب والحطــاب ...

هــرب الــشــاب الــى الــغــابــه خـــوفــا مــن اللـــصــوص.. فــوجـد رجــل يــحــتــطــب فــطــلــب مــنــه أن يـخـبـئـه مــن الــلــصــوص فــأشــار عــلــيــه بــالأخــتــبــاء فــي كــومــة الــحــطــب فـــأتــي الــلــصــوص وســــألــوا الـــحــطــاب.. إن كــان قــد رأي أحــد يــجــري مـنـذ قـلـيـل فــأخـبـرهــم بــأن الـــشــاب يــخــتــبــئ بــالــحــطــب!!!! إلا أنـهـم سـخــروا مــنــه وقــالــوا لــبــعــضــهــم: إنــه يــريــد أن يؤخـركـم عـن مـلاحـقـة الـشـاب � ...

العلاقة الجسدية أثناء الخطوبة: ...

العلاقة الجسدية أثناء الخطوبة: من المعروف أن فترة الخطوبة في مجتمعنا هي الشكل الرسمي للإرتباط, والسماح للخطيبين بالخروج وحدهما بدون أي قيود من الوالدين أو أي لوم من المجتمع المحيط. وفي هذه الفترة يتم التعارف بين الخطيبين سواء التعرف على شخصيات بعضهم البعض أو الطباع أو العادات اليومية والعلاقات والصداقات والعائلات.... إلخ ومن المهم جدا وقد يكون الأهم في هذه الفترة هو التقرّب العاطفي بينهم.. أي أنها الفترة التي يعبر فيها كلا الطرفين عن مشاعرة للآخر وهي معروفة بالفترة الأكثر رومانسية في العل ...

كيف تجيبون على أسئلة الأطفال الجنسية؟ ...

كيف تجيبون على أسئلة الأطفال الجنسية؟ لحظات محرجة وصعبة تلك التي قد يسببها لك طفلك عندما يبادرك بسؤال جنسي يطرحه بكل جرأة "بريئة" وينتظر منك في مقابله جوابًا، شريطة أن يكون "شافيًا".. ماذا تفعل حينها؟ الدكتور ماجد شفيق المختص بالمشورة والتدريب والعلاقات الأسرية، يشير إلى أن الثقافة الجنسية جزء من الثقافة العامة في الحياة، عارضًا نصائح للأسرة في هذا الإطار؛ منها: 1- التحلي بالهدوء عند مواجهة هذا النوع من الأسئلة. 2- الابتعاد عن اتهام الطفل بقلة الأدب والحياء. 3- الاكتفاء بالخطوط ...

هرمون الذكورة يتراجع لدى الرجال عقب إنجابهم ...

دراسة: هرمون الذكورة يتراجع لدى الرجال عقب إنجابهم أشارت دراسة طبية أمريكية إلى تغير نسبة هرمون الذكورة لدى الرجال بعد الإنجاب. وبحسب الدراسة الأمريكية التي استغرق إعدادها عدة سنوات، وأجريت في الفلبين، ونشرت في مجلة “بروسيدنجز” التابعة للأكاديمية الأمريكية للعلوم، فإن الأبوة ربما تؤدي إلى خفض منسوب هذا الهورمون في اللعاب لدى الرجال. كما أشارت إلى أنه كلما اهتم الآباء برعاية أبنائهم، كلما انخفضت نسبة الهورمون الرجولي لديهم. وشملت الدراسة التي أجراها باحثون تحت إشراف الباحث الأمريك ...

عكس النجاسة هو ليس التزمّت..... ...

عكس النجاسة هو ليس التزمّت..... أن نقيض النجاسة والشهوانية الجنسية هو ليس التحشُم المفرط أو التزمت الأخلاقي أو التنسّك. إن فرحنا بكل ما تختبره حواسنا يجب أن يكون أصيلاً وبمطلق الحرية يقول Pascal باسكال " :. تكون الشهوات أشدُّ لدى أولئك الذين ينكرونها." ستجد الشهوة الجنسية سُبلاً جديدة لها من الكذب والتقنُع والانحراف عندما تُكبح بالإكراه الخلقي وليس بالتأديب النابع من فيض القلب. تزداد في زماننا الفاسد الذي لا يعرف العيب صعوبة تنشئة الأبناء على توقير الله توقيراً بالغ الحس وتوقير كل ما ...

حقوق المرأة المصريه الفرعونيه ...

حقوق المرأة المصريه الفرعونيه ان المراة المصريه الان لا تاخذ حقوقها مثل المرأة المصريه فى عهد الفراعنه والان المرأة تسعى للحصول على ما حصلت عليه المرأة من سبعه الاف سنه المرأة المصريه فى عهد الفراعنه كانت تشغل مناصب كبيرة جدا اخذت حقوق غايه فى الرقى والاخلاق وهذا يظهر من خلال الرسومات الفرعونيه القديمه وتفوقت على الرجل فى بعض المناصب القديمه وكان الحكيم بتحتب يقول (ان الاله ساوى بين الرجل والمرأة .. المرأة رساله من السماء الى الارض لتكميل معجزة الخلق ...) بتحتب سبق العلماء والف� ...

آثار العنف ضد المرأة ...

آثار وتوابع العنف ضد المرأة...المرأة التي تتعرض للعنف المتكرر تصبح شخصية مضطربة, وتفقد الإحساس بالأمان, وينتابها شعور بصغر النفس وإنعدام القيمة والقدرات الذاتية لها كإنسانة, وتصبح غير قادرة على إتخاذ القرارات أو التصرف الصحيح في كل المواقف, ويتبع ذلك تدهور في دورها ووظيفتها الإجتماعية والأسرية, وعدم قدرتها على تربية الأطفال بشكل تربوي سليم.أما في حالات العنف الشديد والشاذ فإن المرأة تكون عرضة للعديد من المشاكل الصحية والنفسية مثل الإصابات والإجهاض والإكتئاب وإضطرابات الإجهاد التي تلي الر ...

يحتاج إنجاب الأطفال اليوم إلى شجاعة ...

يحتاج إنجاب الأطفال اليوم إلى شجاعة لا يحترم المجتمع الحديث مكانة الأسرة ولا يقدر أهميتها. لقد أصبح من الصعب على أسرة مكونة من عدة أطفال أن تجد منزلاً للسكن، وفي أماكن كثيرة نجد من الصعب استئجار شقة أو غرفة حتى ولو لم يكن لدى الأسرة سوى طفل واحد. فيمكن القول ببساطة أن الأطفال أصبحوا غير مرغوب فيهم. ويظن كثيرون من الناس أنه من دواعي الأسف أن يتركوا وظائفهم أو أشغالهم من أجل إنجاب الأولاد، وكثيراً ما ينظرون بازدراء إلى النساء اللاتي يخترن أن يمكثن بالبيت لتربية الأطفال، بدلاً من السعي وراء مهن ...

ذكـــــر وأنثـــــى ...

ذكـــــر وأنثـــــى قال لها ألا تلاحظين أن الكـون ذكـراً ؟؟ فقالت له بلى لاحظت أن الكينونة أنثى قال لها ألم تدركي بأن النـور ذكـرا ً ؟؟ فقالت له بل أدركت أن الشمس أنثـى !! قـال لهـا أو ليـس الكـرم ذكــرا ً ؟؟ فقالت له نعم ولكـن الكرامـة أنثـى !! قال لها ألا يعجبـك أن الشِعـر ذكـرا فقالت له وأعجبني أكثر أن المشاعر أنثى!! قال لها هل تعلميـن أن العلـم ذكـرا ً؟؟ فقالت له إنني أعرف أن المعرفة أنثـى فأخذ نفسـا ً عميقـا ً وهو مغمض عينيه ثم عاد ونظر إليها بصمت لـلــحــظــات وبـعـد ذلـــك.. قال لها ...

الغضـــب ليس شراً ...

الغضـــب الغضب: هو تفاعل كيميائى يؤدى الى الانفعال العاطفى وهذا التفاعل يحدث بطريقه تلقائيه طبيعيه تماما هذا التفاعل ليس تحت سيطره الانسان هذا التفاعل يقل ويزيد حسب نوع الشخصيه ومراحل العمر المختلفه (طفوله –مراهقه – كبير فى العمر ) هل الغضب شر ؟؟؟ كما ان الالم وضعه الله فينا لنشعر بالخطر لو وضعت يدى فى النار او اقتربت من سلك كهرباء انك تتالم وتشد يدك بعيدا ولولا الالم لكانت النار اكلت يدى او المرض سرى فى جسدى هنا الالم صحى ونافع كذلك الغضب انفعال يمنع ان يؤذى الشخص اويقهر من ...

أسرار الحب... ...

أسرار الحب... سئلت إمرأة عجوز عن الحب وما هو معناه فأجابت ,,. أول مرة سمعت هذه الكلمة كنت طفلة صغيرة وكانت من والدي الذي قبلني وقال إني أحبك , فقلت الحب هو : الحنان والأمان وحضن دافئ عندما بلغت سن الرشد وجدت رسالة تحت باب المنزل أرسلها إبن الجيران عنوانها إسمي ومحتواها إني أحبك فقلت الحب هو : جرأة و جنون عندما خطبت لابن الجيران وتعرفت عليه أول كلمة قالها لي هي أحبك فقلت الحب هو: طموح وعمل وهدف وإرادة تزوجت وفي ثاني يوم زواج قبلني زوجي على رأسي وقال لي إني أحبك فقلت الحب هو: شوق و وله و حنين مرت ...

الذكاءات السبع ...

7 أنواع من الذكاء حسب تقسيم د. هوارد جاردنر: 1- الذكاء اللغوى: الأطفال الذين يتمتعون بذكاء لغوى يستمتعون بالكتابة، القراءة، حكاية القصص، أو حل الكلمات المتقاطعة. 2- الذكاء المنطقى - الحسابى: الأطفال الذين يتمتعون بهذا النوع من الذكاء يحبون التفكير فى الأمور بعمق. فهم يهتمون بالتصميمات، التقسيمات، وعلاقة الأشياء ببعضها البعض. هؤلاء الأطفال ينجذبون إلى المسائل الرياضية، الألعاب التى تعتمد على التخطيط، وإلى التجارب. 3- الذكاء الجسدى - الحركى: هؤلاء الأطفال يتعلمون ويطورون معرفتهم من خلال حركا� ...

طريقة تصنيع اسماك الرنجه ...

طريقة تصنيع اسماك الرنجه و تسمى هذة الطريقة حفظ الاسماك بالتدخين 1. يتم غسل الأسماك وفكها من التجميد (سمكة الهيرنج – الرنجة(. 2. يتم رص الأسماك في أحواض – طبقة سمك وطبقة ملح – ( مع وجود فتحات في الحواض ) لتسريب الماء المسحوب من السمك أولا بأول لمدة 24 ساعة. 3. يتم استخراج السمك وغسله لإزالة كافة الأملاح من عليه. 4. يتم إدخال سيخ حديد في فم كل سمكة ويتم تنشيره على حوامل حديدية لتجف. 5. يتم وضع نشارة خشب في قصعة داخل دولاب التدخين ...

نقاش هادئ يعنى حياة زوجية هادئة ...

نقاش هادئ يعنى حياة زوجية هادئة الشجار شكل من أشكال الحوار، لكنه حوار عنيف يعقد المشاكل ويزيدها حدة أكثر من المساعدة على حلها، ومن أجل استقرار الحياة الزوجية. توضح باحثة العلاقات الإنسانية شيماء فؤاد، أن الحوار الهادئ بين الزوجين يحدث بعد إفراغ الشحنات الغاضبة فيما بينهما، فإذا كان الشجار محتدًا بينهما فمن الأفضل أن ينسحب أحدهما مؤجلاً النقاش لوقت آخر كى لا يتفوه بما يجرح، أو ربما يتفوه بما لا يستطيع إصلاحه. ومن أفضل طرق التعامل مع المشاكل، بحسب "شيماء"، الانسحاب من الم� ...

لا للتمييز ضد المرأه ...

المرأة أُخذت من الرجل لذا يشتاق الرجل إليها ليسترجع اكتماله واكتمال سعادته بها … وتشتاق هي إليه لأن به اكتمالها وقوتها، فالمرأة في رقتها وحنوِّها تحتاج إلىرجل قوي تحتمي فيه وتكتمل باحتوائه لها… والرجل في قوته وخشونته يحتاج إلى امرأةحنونة يسكن إليها ويكتمل باحتوائها له. فالمرأة وردة رقيقة تحتاج قوة شوكة الرجللبقاء استمرارها … والرجل في حدته يحتاج رونقها ونعومتها. والمرأة زهرةجميلة يظل كل رجل يبحث عنها في صحراء هذا العالم وعندما يجدها وتجده تتحولأزهار كل منهما إلى ربيع مثمر ...